Ich habe viele „Baustellen“ gefunden und müsste viele Präparate zur gleichen Zeit nehmen. Was soll ich tun?

Ich empfehle dir in dem Falle, die „Baustellen“ nach und nach anzugehen. Diese Reihenfolge empfehle ich dann (falls zutreffend): 1. HPU 2. Histamin 3. Darm 4. HormoneUnd wichtig ist: lass es ruhig angehen und „bitte nicht komisch werden“ ;-)Du musst nicht alles zu 100% perfekt machen, um einen Erfolg zu spüren. Wenn es einmal nicht so rund läuft, dann mach einfach einen Haken dran. Morgen ist ein neuer Tag ♥️